Utazási történetek

Miért van néhány ember jobban elmenekülve a kényelmi zónájukról

Pin
Send
Share
Send
Send



Mindenki izgalmasabb, érdekesebb és kalandosabb utazásokat akar. Ezek azok az epikus utazások, amelyek a legjobb történeteket, a legjobb fényképeket és a legjobb emlékeket teszik lehetővé. Szeretném megtudni, hogyan lehet több kalandos utazás (és élet!), Leültem a tudós, befolyásoló, kalandor és Jon Levy írójával, hogy megvitassam a következetesebb kalandok létrehozásának lehetőségét.

Mondd meg mindenkinek magad!
A nevem Jon Levy. Magatartási tudós vagyok, és a szaktudás és a kalandtudomány megértésére szakosodtam. Az elmúlt évtizedet a világ körül utazott, megpróbálva megérteni, hogy mi okozza az embereket, hogy éljenek szórakoztató, izgalmas és teljesítő életet. Rájöttem, hogy minden kaland egy négylépcsős folyamatot követ, amely bármely személy életét kalandosabbá teszi. Ezeket a felfedezéseket egy könyvben hívtam A 2 órás elv: Fedezze fel a kalandtudományt.

Mi az a „2-es elv”? Nem hallok semmit, ami azután következik be!
Semmi jó nem történik 2:00 után - kivéve az életed epikusabb élményeit!

A könyv az én kutatásomról és felfedezéseikről szól a kalandtudományban. Néhány felháborító történetet tartalmaz az életemről: egy Pamplonában lévő bika zúzta. Megvertem Kiefer Sutherlandet részeg Jenga-ban, aztán elfelejtette, hogy meghívott a család hálaadására, amit mindketten rájöttünk, amikor megmutatom. Az üléstől számított 10 másodpercen belül meggyőztem a nőt a stockholmi repülőtér vámmentes pénztárcáján, hogy kilépjen a munkájából és utazzon velem.

Amikor az emberek kalandokba mennek, gyakran próbálják az élményt az élvezet pontja felett tolni. Ennek eredményeképpen kevésbé szeretik a tapasztalatot, és kevésbé valószínű, hogy részt vesznek a jövőben. A 2am-elv az az elképzelés, hogy van egy világos idő, amikor egy éjszakát kell neveznünk, és lefeküdni - vagy ha tovább kell mozdulnunk, és az élményt „EPIC-nek” kell lenniük.

Rájöttem, hogy minden kaland egy négyfokozatú folyamatot követ: a létrehozás, a határok határolása, a növelés és a folytatás (EPIC). Ezek a szakaszok sajátos jellemzőkkel rendelkeznek, amelyek alkalmazása esetén az élet izgalmas. A legjobb rész: bárki használhatja a folyamatot. A könyvben felfedezem azt a tudományt, ami ezt lehetővé teszi, hogy bármely személy kalandosabb életet élhessen. Csak annyit kell tennie, hogy kövesse a folyamatot.

Például van egy egyszerű ötlet, amelyet csúcskategóriának neveznek. A pszichológusok, Daniel Kahneman és Barbara Fredrickson megállapították, hogy az emberek megítélik a csúcsokon és a végen, nem pedig teljesen szerzett tapasztalatokat.

Képzeld el, hogy életed egyik legjobb dátuma van. A végén azonban a dátumod megfordul, és azt mondja a legszörnyűbb dolog, amit valaha hallottál. Lehet, hogy valami olyan, ami teljesen ellentmond az értékeinek, vagy hogy sértő. Ha valaki később megkérdezi, hogyan ment a dátum, akkor azt mondanád, hogy szörnyű. A valóságban három óra jó és három másodpercnyi szörnyű volt.

Ez azt jelenti, hogy meg kell értenünk, mikor kell véget vetni egy kalandnak, és mikor kell folytatni. Gyakran jobb, ha korán befejezed, és jó megjegyzést kapsz. Ellenkező esetben a reggel 4-es pizzába kerülne, megpróbálva meggyőzni a barátait, hogy folytassák. Az a tény, hogy nem ér véget pozitívan, kevésbé lesz kedve emlékezni a tapasztalatra, és kevésbé valószínű, hogy a jövőben részt vehet a lehetőségekben.

Mi döntött úgy, hogy ezt a könyvet írja?
Azt hiszem, a leginkább inspirálta a filmeket, mint például a Ferris Bueller's Day Off; Meg akartam érteni, hogy ezek a karakterek mit tettek. Meg akartam érteni, hogy mi lenne számomra, ha egy olyan életet élnék, ami méltó Hollywoodhoz. Egy geek voltam, aki felemelkedett - és akkoriban nem volt olyan dolog, mint egy hűvös geek. Azt hittem, hogy a tudomány iránti szeretetem segíthet nekem kitalálni, hogyan illeszkedhetek be. Ez a könyv valójában azoknak szól, akik nem igazán illeszkedtek be, akik nem tudták, hogyan kell cselekedni egy buliban, vagy talán soha nem is meghívtak.


Valóban van egy tudomány a kalandra?
Kétségtelen, hogy igen, van egy tudomány, hogy bármit is csináljon. Fajként az embereknek bizonyos univerzális jellemzői vannak. Ami izgat engem, különbözhet attól, ami izgatott, de mindketten izgalmat tapasztalunk. Ez azt jelenti, hogy mindketten képesek vagyunk kalandos életre. Ahogy azt meghatározom, egy kalandnak ezek a tulajdonságai vannak:

  • Izgalmas és figyelemre méltó - A tapasztalat érdemes beszélni. Fajként évezredeket töltöttünk a tudásunkat orálisan továbbítva. Ha nem érdemes beszélni, ez nem kulturális szempontból releváns.
  • Jellemzői és / vagy kockázata van (lehetőleg észlelt kockázat) - Meg kell leküzdeni valamit. Bár az agyunk a közelgő veszélyt (egy kígyó harapás) másként érzékeli, mint egy észlelt kockázatot (a hegy szélére nézve), a fizikai válasz hihetetlenül hasonló. Részt vehetsz olyan ijesztő, de hihetetlenül biztonságos tevékenységekben. Ez a különbség az Everest és a korcsolyázás között. Szinte senki soha nem sérül meg a korcsolyázásról.
  • Növekedéshez vezet - A tapasztalat megváltoztatja. Észreveheted, hogy minden nagy hős vagy hősnő utazásakor a résztvevő megváltozik a tapasztalatból. Nagyobb kapacitásuk és készségük van a végén, mint amikor elkezdődtek. A kaland igazi ajándékja nem csak a történetek, amiket meg fogsz mondani, hanem az a személy, akit a folyamatban vagy.

Ha tehetsz valamit, ami megfelel ezeknek a jellemzőknek, akkor egy kalandod van. Néhány ember számára, aki új városba látogat; mások számára lehet, hogy idegenekkel beszél.

Mi az az utazók, akiknek más kalandjai vannak? Van egy közös vonás?
Azt hiszem, a különbség az újdonság iránti vágyunk és a kényelmetlenség iránti hajlandóságunk. Az agyunknak van egy újdonságközpontja, az úgynevezett érdes nigra / ventrális tegmentális terület (SN / VTA). A kutatók Nico Bunzeck és Emrah Düzel MRI-vel vizsgálták ezt az agyrészt, és megállapították, hogy az új ingerek hatására másképp reagál. Például az újdonság motiválja az agyat, hogy vizsgálja meg.

Végső soron az életed aránya arányos azzal, milyen kényelmetlen vagy. Nem kényelmesen elhagyni otthonunkat és barátainkat, hogy új kultúrában legyünk, ahol nem ismeri a szokásokat, de izgalmas. Némelyikünknek van az újdonság iránti vágy és mások nem. Ez rendben van - nem mindegyiknek azonosnak kell lennie. De ha hajlandóak vagyunk merészkedni, megnyomni a komfortzónádat, és magadra fektetni, az élet nagyszerű kaland.

Hogyan kerültél az utazásra?
Az ok, amiért ambiciózus utazási projektet hoztam létre, olyan, mint amennyire elképzelhető. Egy lány miatt volt. Nem tudom, hogy valaha is egy nagyon rossz törésen mentél keresztül, de én tettem. Annak érdekében, hogy egészséges módon juthassam el magamhoz, úgy döntöttem, hogy minden hónapban egy évig utazom a legnagyobb eseményekre, függetlenül attól, hogy hol tartják.

Nem tudtam, hogyan fogom fizetni érte. Teljes munkaidőben dolgoztam, és még csak nem is tudtam, hogy ezek közül néhányan csak azelőtt voltak. Miután elmondtam a barátaimnak, családomnak és még az internetnek, hogy ezt fogom csinálni, működnie kellett. Néhány hét múlva elmentem az Art Basel-be Miami-ba. Nem sokkal ezután részt vettem a bikák, az Burning Man, a Cannes-i Filmfesztivál stb. Futásában. Egy másik évben mind a hét kontinensre mentem. Nem számít, hogy mindig milyen célt tűztem ki, amit nem tudtam, hogyan teljesítenék.

Azt mondod, korábban egy majom voltál. Mi változott az Ön számára? Létezik-e kulcsfontosságú pillanat?
Az első tapasztalat volt, amikor 15 éves voltam, és egy téli táborba mentem. Elkezdtem mesélni egy történetet egy olyan csoportnak, amit nem tudtam és meglepődtem, hogy élvezik és nevettek. Rájöttem, hogy lehet vicces és szociális - soha nem éreztem ilyen módon.

Néha mindössze annyit kell, hogy pozitív visszajelzést kapjon, és a következő dolog, amiről tudod, van egy teljesen új bizalom, és az életed teljesen megváltoztatja az irányt.

A könyvben arról beszélek, hogy ez az érdekes, „a győztes hatás” nevű zümmögés. A győzelem után testeink tesztoszteront kapnak (mindkét nemnek tesztoszteron van, de a nőknek kevesebb a kockázata annak, hogy a győztes hatást gyakorolják, a tesztoszteron szintje alacsonyabb a kezdetektől), amely előkészíti a következő csatát vagy kihívást. (A vadon élő állatok élnek ugyanazokkal.) Az ökölvívás során a harcosok kisebb harcokat vesznek, amit tudnak, hogy képesek lesznek győzni, hogy felkészüljenek egy nehezebb harcra. A legfontosabb a kisebb győzelmek felhalmozása, hogy növelje a bizalmat egy nagyobb kihívásért.

Mi az a dolog, amit az emberek szeretnének csinálni, miután elolvasta a könyvet?
Azt akarom, hogy mindenki egy éves utazási kihívást vállaljon. Majdnem minden évben csinálok. Néhány példa az általam tett kihívásokra 20 ország, mind a hét kontinens és a világ legnagyobb eseményei. Az olvasók számára céljuk legyen, hogy mindenkit izgatottak legyenek. Teljesen abszurdnak kell lennie, és el kell érnie őket a kényelmi zónájukból. Azt akarom, hogy az érzelmi, társadalmi vagy fizikai határaikat nyomják. A tapasztalatnak meg kell határoznia azokat, akik szerintük.

Jon Levy viselkedési tudós, tanácsadó, szerző és szakértő a befolyás és a kaland témákban. Könyve, a 2-es alapelv: Fedezze fel a kalandtudományt, megvizsgálja a kalandok bekövetkezésének folyamatát - és hogyan tudjuk újra létrehozni őket a növekedéshez és a kihíváshoz. Megtalálhatja őt a Twitteren és a honlapján.

Ui - Jelenleg a Nomadic Network találkozó következő fordulóját tartom az Egyesült Államokban (és Kanadában!). Ha találkozni akarsz, nézd meg a dátumokat és jelentkezz be!

Pin
Send
Share
Send
Send